Retreats & Workshops
Yantra and Mantra Sommer-Retreat
08. – 15. August 2021
The food was excellent… and the teachers were highly skilled in their areas. I enjoyed all aspects, the history, theory, practical info and the yoga, yoga nidra and meditation sessions. It was such a dynamic week, i thoroughly enjoyed the retreat it was absolutely brilliant.
If I had had an expectation, this course would have exceeded it all as it was truly wonderful, well planned out, exceptional teaching, thoroughly enjoyable while challenging and fully provoking. Thank you all so much.
The place is amazing, the food so wonderful, the retreat was very well constructed. Thank you for all your effort, help, kindness, wisdom and knoweldge. I am very happy I could be here. I enjoyed everything about the retreat – the food, the peole, the vibe, the classes, the programme. It helped me get in touch with normality and a slower, more meaningful pace of life.
Loved everything – beautiful building, that I never dreamt I would spend time in, fresh organic food, different accents and languages. The teaching was brilliant, the level of knowledge of the teachers was amazing. Surrounding and scenery were brilliant, the flow of everyhting worked like magic. It was really good value for money. For me it was at the top of the list as a fantastic experience, thank you!
Mantra und Yantra sind die Werkzeuge der tantrischen Praxis. Sie repräsentieren Klang und Form, Bewusstsein und Energie. Der kombinierte Gebrauch dieser Werkzeuge zielt darauf ab, den Geist zu fokussieren und das Bewusstsein zu erweitern. Das geschaffene Symbol wird dann zu einem Vehikel, durch das wir unser Verständnis für die subtileren Schichten des Geistes und der Persönlichkeit und unsere Beziehung zum inneren und äußeren Ausdruck dieser Energien vertiefen können.
Einzigartiger Inhalt
Der Inhalt dieser Retreats ist einzigartig, und Sie werden durch die verschiedenen Aspekte eines Prozesses der Selbsterforschung geführt, in dem die täglichen Praktiken auf ganzheitliche Weise integriert werden. Wir werden spezifische Mantras singen, um die geistigen Energien aufzubauen und zu fokussieren und um den Prozess des Zeichnens und Malens des Yantras zu begleiten.
Diese Bilder können freihändig gezeichnet werden, aber wir werden uns auf eine geometrische Konstruktion mit Zirkel und Lineal konzentrieren und dabei die Verbindungen und Parallelen zwischen den Kulturen dessen, was manchmal als „heilige Geometrie“ bezeichnet wird, und den archetypischen Bestandteilen des Yantras, nämlich dem Quadrat, dem Kreis, dem Dreieck und den Lotusblättern, erforschen.
Wir werden „Philosophie in Bildern“ erforschen, wenn wir sehen, wie diese Symbole im Bewusstsein mitschwingen und wie wir dann das geschaffene Bild als ein kraftvolles Werkzeug der Meditation verwenden können.
Das Retreat umfasst
Ein volles und abwechslungsreiches Programm, von 7 Uhr morgens bis 21 Uhr abends.
- Täglich 90 Minuten Asana-, Pranayama- und Meditationsunterricht
- Yoga nidra Einheiten
- Karma yoga und Phasen des Schweigens (mouna)
- Gespräche und Diskussionen über Mantra und Yantra
- Erforschung der interkulturellen Bedeutung der ‚heiligen Geometrie‘.
- Tägliches Mantra-Singen
- Erlernen des Gebrauchs von heiligen Instrumenten wie Kompass und Lineal
- Zeichnen und Malen von Yantra als Praxis und heiliger Akt
- Erforschung der Verwendung von Farbe und Farbmischung in der Yantra-Malerei
- Entwicklung eines eigenen Skizzenbuchs zur Erforschung dieser Techniken
- Abendsitzungen auf der Terrasse mit Kirtan und Havan (Feuerzeremonie)
Der Veranstaltungsort
Dieser einwöchige Retreat bietet Ihnen Zeit, tief in Ihre Praxis einzutauchen und in die Ruhe und Lebendigkeit des Veranstaltungsortes Grempoli (Toskana) einzutauchen und drei gesunde vegetarische Bio-Mahlzeiten zu genießen, die alle größtenteils aus dem Garten stammen. Für andere Diäten kann gesorgt werden.
Wir werden täglich Karma-Yoga praktizieren, zusammen leben und essen und Raum für lokale Spaziergänge und Zeiten der Stille und Besinnung haben.
Es sind keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen im Zeichnen und Malen erforderlich, aber es wäre trotzdem nützlich. Materialien werden zur Verfügung gestellt, aber wenn Sie Ihre eigenen haben, bringen Sie sie bitte mit.
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Sprache: Englisch.
Praktische Hinweise
Wo: Eingebettet in die wunderschöne toskanische Landschaft liegt Grempoli 45 Minuten vom Flughafen Florenz und 30 Minuten vom Zentrum von Florenz entfernt (einfache Busfahrt vom Flughafen Pisa).
Abholung und Rückgabe an örtlichen Bahnhöfen usw. ist inbegriffen und wird arrangiert.
Wann: Das Retreat finden vom Sonntag 8. August 2021, Ankunft bis 15.00 Uhr bis Sontag, 15. August 2021, Abreise nach dem Mittagessen um 13.00 Uhr statt. Bitte treffen Sie Ihre Reisevorbereitungen entsprechend, damit Sie keine Teile des Programms verpassen.
Kosten:
Early bird bis 30 April 2021:
Doppelzimmer €690/ Einzelzimmer €790/ Zelt €590 (bitte bringen Sie Ihr eigenes Zelt mit)
Voller Preis nach dem 30. April 2021
Doppelzimmer €760/ Einzelzimmer €870/ Zelt €650 (bitte bringen Sie Ihr eigenes Zelt mit)
Vergünstigte Preise sind verfügbar, und auch Ratenzahlungen sind möglich. Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung, insbesondere wenn Sie sehr gerne teilnehmen möchten und Schwierigkeiten haben, den vollen Betrag zu verwalten.
Bitte denken Sie daran, dass in der Gebühr 7 Übernachtungen in schönen Einzel- oder Doppelzimmern mit gemeinsamem Bad, 3 gesunde, nahrhafte Mahlzeiten aus biologischem Anbau pro Tag, Abholung und Abgabe vor Ort, alle Unterrichtsstunden, Kurse und Materialien – bis zu 8 Stunden pro Tag, ein Tagesausflug zum Wandern und die beruhigende Gesellschaft von Hühnern, guten Menschen und einem lieben Hund enthalten sind.
Prem wird sich um Ihre Buchung über die Website von Grempoli kümmern.